* بعد 20 دقيقة من التوقف عن التدخين تبدأ الدورة الدموية بالتحسن.
* بعد 8 ساعات يتمكن الدم من حمل المزيد من الأوكسجين بعد أن تمت إزالة نصف كمية أول أكسيد الكربون والنيكوتين منه.
* بعد 24 ساعة تصبح خلايا الدم الحمراء محملة بالأوكسجين بالكامل بعد أن تم التخلص تماماً من أول أكسيد
* بعد 8 ساعات يتمكن الدم من حمل المزيد من الأوكسجين بعد أن تمت إزالة نصف كمية أول أكسيد الكربون والنيكوتين منه.
* بعد 24 ساعة تصبح خلايا الدم الحمراء محملة بالأوكسجين بالكامل بعد أن تم التخلص تماماً من أول أكسيد