دراسة جديدة قام بها باحثون من مايو كلينيك وقدمت في المؤتمر العلمي السنوي للكلية الأميركية لأمراض القلب للعام الحالي (2015) درست تأثير نقص النوم على ضغط الدم، فقد درس الباحثون 8 متطوعين أصحاء تراوحت أعمارهم بين 19-36 سنة لمدة 16 يوما في المختبر، قسمت الأيام بالشكل التالي: أول 4 أيام
↧