يعد صيام شهر رمضان المبارك فرصة لتوازن النظام الغذائي وإعطاء فرصة للجهاز الهضمي ليرتاح ويتقلص، غيرَ أنّ كثيراً من الأشخاص يعانون أثناء الصيام من اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي إما لاتباعهم سلوكيات غير صحية، أو لاقتناعهم بمفاهيم خاطئة، أو لكونهم يعانون أساسا من مشاكلَ صحيةٍ