تعد أمراض الكلى من الأمراض المنتشرة في العالم وتؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان، وللمحافظة على سلامة الكلى والتقليل من الإصابة بأمراض الكلى ينصح باتباع الإرشادات التالية:
• مزاولة الرياضة مثل رياضة المشي أو الجري لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل.
• المحافظة على
• مزاولة الرياضة مثل رياضة المشي أو الجري لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل.
• المحافظة على