
اتحدث كما قلت في رأس الصفحة عن بعض الأخطاء الشائعة في الغذاء والصحة وسأذكر الفهم غير الصحيح ثم أوضح الحقيقة المتعلقة به باختصار شديد حفاظا على وقتكم.
1-كل العصيرات المعلبة صحية: مما يؤسف له أن نسبة العصير الطبيعي في أغلب العصائر المعلبة لا يتجاوز 10% وبعضها لا يتجاوز 4%، وهناك