Clik here to view.
سكر الحمل والتغذية السليمة
على الحامل المصابة بالسكري أن تقوم بمراجعة الفريق الصحي المكون من الطبيب المعالج، مثقفة السكري واختصاصية التغذية العلاجية، لتحديد خطة علاجية تهدف لاستقرار وضعها الصحي.والتغذية السليمة خلال الحمل بشكل...
View ArticleClik here to view.
سكري الحمل وأدويته
عند زف الخبر السعيد لأي سيدة بأنها حامل يتغير نظام حياتها رأساً على عقب ابتداءً بكمية ونوع الطعام إلى أسلوب الحياة وساعات النوم، فمن الممكن أن تصاب السيدة الحامل بسكري الحمل وهو عبارة عن تشخيصها للمرة...
View ArticleClik here to view.
سكر الحمل.. ماذا لو خضتِ التجربة بشجاعة؟
لطالما شكا مرضى السكر من كثرة وخز الإبر، وكثرة مرات التحليل تارةً عند الصباح، وتارةً بعد الوجبات، وأخرى عند النوم، ولطالما تمكن اليأس منهم والضجر! وكثيراً ما يعودون إلينا في عيادة السكر قليلي الحيلة...
View Articleمارس الرياضة لتعزز صحة الدماغ
تشير مراجعة بحثية إلى أن البالغين الأكبر سنا الذين يفضلون الحركة لمساعدة وظائف أدمغتهم لديهم مجموعة كبيرة من التدريبات البدنية للمفاضلة بينها.ووجدت المراجعة أن من بين الخيارات الكثيرة للتدريب فوق سن...
View ArticleClik here to view.
ما الآثار الناجمة من تلوث الهواء؟
ملوثات الهواء وكيفية هذا التلوث الأضرار الناتجة بسبب تلوث الهواء ان تلوث الهواء له أثره الضار والهدام على حياة البشر والكائنات الحية عموما ويشمل ذلك الحيوانات البحرية والنباتات.. والبشر كلهم في خطر...
View Articleالصوديوم وعلاقته بارتفاع ضغط الدم
يسأل الأخ سليمان عن الصوديوم في جسم الإنسان وحاجة الجسم إلى الصوديوم؟ وهل له علاقة بارتفاع ضغط الدم؟الأخ سليمان يتكون جسم الإنسان من حوالي 4 % مواد معدنية ومنها الصوديوم وتكون المواد المعدنية أو الرماد...
View Articleبريد القراء
عرطنيثانبات يسمى عرطنيثا ما هو هذا النبات وما هي فوائده؟ هو نبات صغير ينبت بين المحاصيل الزراعية ويعرف بأسماء مثل بخور مريم، والمهد، والعلج، والقبلعي، وهو يستعمل لغسل الثياب الصوف وهو مسهل وجيد لأوجاع...
View Articleعرق النسا يُسبب آلاماً شديدة في منطقة المقعدة
عرق النسا أوما يسمى بالعصب الوركي هو خلل يحدث في أكبر الأعصاب حجماً في جسم الإنسان حيث يؤدي هذا الخلل إلى حدوث آلام شديدة في منطقة المقعدة وهذا الألم يشع من المقعدتين متجهاً لأسفل، إلى المنطقة الخلفية...
View ArticleClik here to view.
الطرخشقون.. جذره يستخدم للحيلولة دون تكون حصى المرارة
الطرخشقون عشبة برية معمرة يصل ارتفاعها نحو 50 سم لها أوراق قاعدية فوق الأرض مباشرة ومجتمعة وهي طويلة ومثلمة بخشونة أزهارها كبيرة وصفراء اللون وكل زهرة منها في رأس ساق طويل أجوف. جذورها طويلة وتحتوي مع...
View Articleما الذي يجعلني مرشحاً لاستعمال مضخة الإنسولين؟
سؤال يجب طرحه على النفس قبل التفكير في استخدام مضخة الإنسولين, فقبل أن يبدأ أي شخص باستخدام مضخة الإنسولين عليه التعرف على ما يمكن أن تقوم به المضخة وكيفية عملها، كما عليه أن يكون واقعيًا بشأن قدراته...
View Articleبريد القراء
نجاح كبير الآن وبعد مرور أكثر من عشرين عاما على استخدام مضخة الإنسولين في المملكة العربية السعودية، *ما هو تقييمكم لمدى نجاح استخدام هذه التقنية؟-بلا شك هناك نجاح كبير لمضخة الإنسولين في المملكة...
View ArticleClik here to view.
خطوات متقدمة نحو البنكرياس الاصطناعي!
بعد الإعلان من قبل إدارة الدواء والغذاء الأميركية عن ما يعرف بالحلقة المغلقة لمضخة الإنسولين، فإنه من المرجح أن يتم تطوير بنكرياس اصطناعي كامل من خلال إضافة خصائص أوتوماتيكية بشكلٍ تدريجي إلى نظام...
View Articleفي انتظار المنتج النهائي الذي يمكن أن يُستخدم بديلاً للدم !
من المعروف أن نقل الدم يمكن أن ينقذ حياة مريض يعاني من نزيفٍ وفقدانٍ كبيرٍ في الدم. وما قد تعلمه أو لا تعلمه صديقي القارئ أن هذا الدم قد لا يتوفر كماً ونوعاً لدى بعض المستشفيات بشكل كافي ودائم، الأمر...
View ArticleClik here to view.
التحضيـر للجراحـة
الطبيب: عزيزي المريض علاج مرضك هو إجراء عملية جراحية نستأصل بها الجزء المعطوب من جسدك.....!!المريض: وهل يوجد علاج آخر لمرضي غير العلمية؟الطبيب: حد علمي أن لا علاج آخر إلا العملية؟المريض: وكيف تتم...
View Articleدراسة في مراحلها التجريبية: فحص الدم قد يساعد على التفريق بين مرض الفُصام...
قال مجموعة من الباحثين: إنهم في مرحلة تجريبية لتحليل (فحص) دم قد يساعد على التفريق بين الاكتئاب والفصام، خاصةً في بداية الأمر. وكانت هذه المعلومات قد نُشرت بتاريخ 14 مارس في مدينة دالاس في الولايات...
View Articleبريد القراء
الاضطراب الوجدانيوالدتي سيدة تبلغ من العمر 56 عاماً، تُعاني من الاضطراب الوجداني ثُنائي القطب منذ سنواتٍ طويلة. قبل حوالي عشرين عاماً مرّت بنوبة هوس شديدة، حيث أوقعتنا في مشاكل صعبة مع الأقارب، بل انَّ...
View ArticleClik here to view.
الفُصــام.. مرضٌ عضال يحتاج للعلاج بأدوية غير تقليدية فعّالة
مرض الفُصام واحد من أكثر الأمراض النفسية صعوبةً، ومنذ أن تم اكتشاف المخطوطات الهندية التي أول من تحدّث عن هذا المرض، عام 1500 قبل الميلاد وهذا المرض يُعّد من أكثر الأمراض النفسية لفتاً لأنظار العاملين...
View ArticleClik here to view.
أغذية المخ المفضلة
1 - الأسماك الزيتية مثل السالمون والماكريل والسردين، وكذلك المكسرات (اللوز، والفستق، والجوز أو عين الجمل) والحبوب الكاملة، وحب القرع، وبذور الكتان، وفول الصويا، لاحتوائها على أوميجا 3، والأحماض...
View ArticleClik here to view.
أهم العناصر الغذائية المنشطة للمخ والذاكرة
فيتامين ب -6 يحدث أحيانا أن تنسى أين وضعت مفتاح سيارتك، أو جوالك أو كتابك، هذا أمر عادي هذه الأيام فكلما ازداد الضغط النفسي كلما زادت هذه المشكلة لهذا أكدت على ضرورة الهدوء النفسي للطلاب وهو من أهم...
View ArticleClik here to view.
التغذية والتحصيل الدراسي
نشرت مجلة ((Nutrients في مطلع هذا الأسبوع في أبريل نتائج بحث أجراه مجموعة من علماء جامعة تشيلي في سانتيغو على مجموعة من طلاب المرحلة الثانوية، وقد تمت دراسة تأثير الوجبات الخفيفة التي تقدم في البيت...
View Article
