الماء.. المكون الحيوي الرئيس للجسم فوائده وعلامات نقصه!
يعتبر الماء المكون الرئيسي للجسم البشري، وفي الواقع يشكل الماء مابين 55 و78% من تركيبة الجسم، كما أنه يشكّل حوالي ثلثي وزن الجسم، والإنسان يمكن أن يبقى على قيد الحياة لفترة طويلة نسبياً في حال الجوع،...
View Articleكيف أحافظ على سلامة كليتي؟
للحفاظ على كلية سليمة لا تفرط بشرط العصائر والسوائل الملونة، وتناول الماء الصافي بمعدل لترين يومياً بدلاً من المشروبات الغازية فقد أثبت علمياً بأن المشروبات الغازية والسوائل الملونة ذات ضرر بالغ على...
View Articleالتسمم بالسيانيد
أبو ياسر من الرياض يسأل عن التسمم بالسيانيد أسبابه وأعراضه وعن طريقة فحصه وعلاجه وعن خطورة التسمم بالسيانيد وكيف نتلافاه؟ إن استنشاق أو بلع المركبات أو المواد الغذائية والتي تحتوي السيانيد Cyanide له...
View Articleمراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن تقي من الإصابة بمرض الخرف
خلصت دراسة علمية نشرت، إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن تقي من الإصابة بمرض الخرف. ويصيب الخرف، وهو أحد أنواعه مرض ألزهايمر، خمسين مليون شخص في العالم، وفقاً لآخر الإحصاءات. ويتوقع أن يصل...
View Articleصبغات الشعر.. أضرار بنكهة الجمال!
تتراوح نسبة المستعملين لأصباغ الشعر من رجال ونساء ما بين 80% وهذه الأصباغ يدخل في تركيب الغالب منها مواد كيميائية بعضها لها تأثيرات خطيرة وضارة على الإنسان وهذه الأصباغ انتشر استعمالها وزاد ونمى...
View Articleطفح جلدي أسفل الصدر
أصبت بطفح جلدي أسفل الصدر ومؤلم جداً ولا أدري ما هو وهل لديك علاج لهذا الطفح المؤلم؟ ننصحك بزيارة أخصائي أمراض جلدية واعتقد ان هذا المرض هو ما يسمى بالحزام الناري واعراضه مثلما ذكرت هو نوع من أنواع...
View Articleمن يعانون من متلازمة قلق الساقين يُنصحون بزيادة تناول الأطعمة المحتوية على...
يجهد الإنسان نفسه إما بالجري لمدة طويلة وإما بالعمل الدائب وعندما يذهب الى النوم فإنه يعاني الأمرين حيث يشعر الشخص بأن رجليه لا تشعران بالراحة حيث يشعر بالضجر والأحساس المزعج بالوخز أو الشكشكة أو...
View Articleفطر ريشي.. مضاد للحساسية ويخفض السكر والكولسترول في الدم
الفطريات كائنات حية تخلو من اليخضور (الكلوروفيل) وهي المادة الخضراء التي تستعملها النباتات لصنع الغذاء ولا تستطيع الفطريات صنع غذائها ولكنها بدلاً من ذلك تمتص الغذاء من البيئة المحيطة بها. ويقول علماء...
View Articleبريد القراء
مادة تسـمى توريــن سمعت عن مادة تسمى تورين لعلاج كثير من الأمراض فهل هذا صحيح؟ مادة التورين هي حمض أميني وهو مهم حيث يخفض سكر الدم والتوتر النفسي ويخفف من نوبات الصرع ويقاوم تصلب الشرايين وارتفاع ضغط...
View Articleالـبروكلي والسبانـخ مفيـدان لمتـلازمة قلـق السـاقـين
يجهد الإنسان نفسه إما بالجري لمدة طويلة وإما بالعمل الدائب وعندما يذهب الى النوم فإنه يعاني الأمرين حيث يشعر الشخص بأن رجليه لا تشعر بعدم الراحة حيث يشعر بالضجر والإحساس المزعج بالوخز أو الشكشكة أو...
View Articleالفشـاغ.. مضـاد للالتهابـات ومنظـف
الفشاغ ويعرف أيضاً بالقشغ أو بالعشبة الرومية والفشاغ شجيرة متسلقة ومتخشبة معمرة يصل ارتفاعها إلى 5 أمتار أوراقها بيضية عريضة ومحاليق وأزهار صغيرة ذات لون مخضر يعرف الفشاغ علمياً. حيث يوجد منه عدة...
View Articleالتسـمم الغــذائي.. مضاعفاته خطيرة على كبار السن ومتدني المناعة
كل عام وأنتم بخير، خلال الفترة التي نعيشها حاليا والتي تتسم بارتفاع درجة الحرارة حيث البيئة المناسبة لتسمم بعض الأطعمة ومنها الحلويات بجميع أنواعها -لاسيما ونحن نشهد أيام عيد الفطر المبارك- في حال...
View Article«كــــل فَتـــاةٍ بأبيــها مُعجَـــــبـة»
كشف الباحثون أن الآباء أكثر استجابة لبناتهم عن أبنائهم الأطفال. وأفادت دراسة بحثية أيضا أن الآباء فضلاً عن كونهم أكثر انتباهاً وفهماً لبناتهم، فهم يميلون أكثر لاستخدام تعابير مرحة فيما ينخرط الآباء مع...
View Articleبريد القراء
حالة اختناق منذ عام تقريباً جاءتني حالة اختناق عند بداية نومي، وإحساس بالموت، فجريت إلى البلكونة، استدعيت جاري، وذهبت للمستشفى، وكان الضغط عالياً، وأخذت حقنة لتنزيل الضغط، ومن يومها يأتي لي حالة رعب...
View Articleهل التثاؤب معد؟
التثاؤب لا يحدث في الإنسان فقط، ولكن هذه العملية تظهر في كائنات حية أخرى، فهو يحدث في الثدييات كما يحدث في الإنسان. يعتقد البعض أن التثاؤب معدٍ وهذا أمر أثبته العلم الحديث؛ فقد أظهرت أكثر من دراسة هذا...
View Articleنصائح بأخذ اللقاحات الواقية قبل الحج بعشرة أيام على الأقل
بسبب زيادة الازدحام خلال الحج وزيادة الجهد وزيادة احتمالات الإصابة بالأمراض المعدية التي تنتقل عن طريق التنفس، ويتساءل المرضى عن الاحتياطات التي يجب عليهم اتباعها خلال الحج. وهناك أمور أخرى تساعد على...
View Articleالتخصصي يرعاكم
حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة على أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواءً عبر البريد الإلكتروني أو عبر...
View Articleالصحة الجنسية للفتاة
نحن مجتمع محافظ نخجل من كثير من الأمور، وهذا أمر يجب أن نحافظ عليه، ولكن حين تكون نتيجة الخجل هي حجب معلومة مهمة تفيد أو تضر فإن الامر يكون مبالغاً فيه، فلا حياء في العلم، ومن هنا نعلم أن دور الأم...
View Articleمرحلة انقطاع الطمث
الذي يحدث للمرأة عند سن انقطاع الطمث هو أنه يختل إنتاج الإستروجين وهو الهرمون الذي يساعد على الحمل وإنزال الدورة الشهرية فتصبح فرصة الإنجاب أقل وعندها تتوقف الدورة الشهرية تدريجياً إلى أن تختفي...
View Articleكيفية اختيار الزوج الصالح
إن البيت المسلم السعيد هو الدعامة الأساسية لقيام المجتمع المسلم الرشيد، فإذا تصورنا أن عقد الزواج بين رجل وامرأة هو عقد شركة بين طرفين كل منهما كامل الأهلية، فإن كل شركة قابلة للربح والخسارة، تربح إذا...
View Article