أسباب عدة للنعاس
* أعاني من مشكلة النوم الا عند القيادة أو عند جلوسي في السيارة او الحافلة أفيدوني جزاكم الله خيرا؟ اخوكم عبدالرحمن - للنعاس أسباب عدة ولكن الجيد في الأمر أنه يمكن علاج أغلبها وبفعالية كبيرة. أكثر...
View Article«القيلولة» تعدل الآثار الضارة الناتجة عن قلة النوم
القيلولة القصيرة عند الكبار عادة متأصلة في بعض الثقافات ومنها الثقافة الإسلامية، ومن المعلوم أن قلة النوم المزمنة تزيد احتمال الإصابة بضغط الدم، والسكري والسمنة والاكتئاب. دراسة حديثة قام بها باحثون...
View ArticleClik here to view.
الغفوة النهارية عند الأطفال من 2-5 سنوات تقلل من مدة جودة النوم الليلي!
في مرحلة ما قبل المدرسة بين سن 2-5 سنوات، يقضي الطفل حوالي 40% من وقته نائماً، حيث ينام الطفل بمعدل 12 إلى 13 ساعة يوميًا، منها غفوة لمدة ساعة إلى ساعتين في النهار، و11 ساعة في الليل. وفي هذه المرحلة...
View Articleالتخصصي يرعاكم
حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة على أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواء عبر البريد الالكتروني أو عبر...
View Articleالمناعة.. خط الدفاع الأول
علم المناعة هو فرع من العلوم الطبية الحيوية التي تتعامل مع استجابة الكائن الحي إلى الجسم المضاد أو الانتجين، وبالتالي هذا العلم يهتم بدراسة خط الدفاع الأول في الحماية ضد المرض، وهي المناعة والتي تعني...
View ArticleClik here to view.
أمور تضعف الجهاز المناعي.. وأخرى تقويه
يوجد في جسم الإنسان نوعين من المناعة، النوع الأول المناعة الطبيعية والتي تمثل الخط الدفاعي الأول ضد الأمراض منذ الولادة تبدأ من الجلد والأغشية المخاطية والأهداب في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي...
View ArticleClik here to view.
أدوية نقص المناعة المكتسب «الإيدز»
طالما يتبادر هذا السؤال إلى أذهاننا هل يوجد علاج يشفي تماما من الإيدز؟ قد تكون الإجابة محبطة ولكن إلى الآن لا يوجد علاج أو لقاح له، ولكن ما يدعو للتفاؤل أنه قد ازداد عدد الأدوية المستخدمة في علاج...
View ArticleClik here to view.
المحافظة على جهاز مناعي قوي
الجهاز المناعي يعتبر من أهم الأجهزة في جسم الإنسان لانه يقوم بحماية الجسم ضد الهجمات من الغزاة (مثل البكتيريا والفطريات والفيروسات) وأيضا يقوم بالدفاع عن الجسم ضد الالتهابات وعدة أنواع من السرطان،...
View Articleزيادة عدد الوجبات تخفض الوزن
أظهرت دراسة بريطانية أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل، ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل وأكبر. وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتناولون عددا أقل...
View ArticleClik here to view.
المواد الحافظة... يمكن استبدالها ببدائل آمنة
أضرار المواد الحافظة وحيث ان هذه المواد المضافة يمكن استبدالها ببدائل آمنة يمكن أن تضاف إلى الغذاء لحفظه أو اعطائه النكهة المستحبة والمظهر واللون الجذاب وبنفس الوقت تكون آمنة الاستخدام للكائن البشري...
View Articleعيادة الطب البديل
حشيشة الليمون * سائلة من أبو ظبي تقول: سمعت أن حشيشة الليمون تستعمل لإخراج حصيات القناة البولية والمثانة فهل هذا صحيح وأين أجد هذا النبات حيث إنني أعاني من مشاكل الحصيات في الحالب والمثانة برجاء...
View Articleهيموجلوبين الدم يتأثر بأول أكسيد الكربون
يعتبر أول أكسيد الكربون غاز سام عديم اللون والرائحة والطعم ويستسلم الذين يستنشقونه إلى النوم دون أن يدركوا أنهم معرضون للتسمم، وذلك بسبب خلوه من اللون والرائحة. ويمنع أول أكسيد الكربون الهيموجلوبين...
View ArticleClik here to view.
الكربوهيدرات.. مكون مهم للجسم
تُشكل الكربوهيدرات أحد المكونات الأساسية الثلاثة فالكربوهيدرات 55% وربما أكثر من مجمل عدد السعرات في أي نظام غذائي متكامل الغذاء وتعتبر مكوناً مهماً للجسم. أما المكونان الآخران فهما الدهون...
View Articleقُفازان.. وجُرثومَةٌ مِجهَرية..!
ثمة فرق بين النظافة التي يندب إليها الدين وفطرة الإنسان.. فالنظافة من الإيمان.. وبين قلة النظافة "الطماله" التي تمجها كل فطرة سوية وذوق رفيع.. وهناك أطباء "وهم قلة ولله الحمد" لا يتوخون الحيطة اللازمة...
View Articleارتفاع الكوليسترول هل هو وراثي؟
* صالح من جدة.. انا شخص عمري 46 سنة ولدي كوليسترول منذ 8 سنوات تقريبا وهو يرتفع وينزل ولم استخدم اي علاج له بسبب اني امارس الرياضة واكلي صحي ومتجنب الدهون واي شيء له علاقة بالكليسترول كما انني لا احب...
View Articleمضادات الالتهابات تزيد النزيف لمن أصيب بجلطة سابقة!
في دراسة دنماركية حديثة نشرتها المجلة الامريكية للطب الباطني بتاريخ 24 فبراير 2015 أوضحت ان استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويديه (مثل الفولتارين والبروفين والسليبريكس.. الخ) بعد جلطة القلب يسبب...
View ArticleClik here to view.
الساونا.. غادرها فوراً عند الإحساس بدوخة أو ألم في الصدر وصعوبة في التنفس
وردتني كثير من الاسئله عن الساونا: هي هل هي آمنة بعد حدوث الجلطة؟ وهل هي تفيد القلب في الشخص السليم؟ وهل هناك أناس يمنعون صحياً من دخول غرفة الساونا؟.. ولكي نفصل في هذه الرياضه لابد من معرفة نقاط مهمة...
View Articleعيادة العظام والإصابات الرياضية
الشعر والكسر * القارئ يسأل عن الفرق بين كسر العظمة أو الشعر في العظمة حيث إن الطبيب قال له إن لديه شعراً وبعد ذلك زار طبيبا آخر قال له إن لديه كسراً وهو يسأل عن الفرق بينهما؟ - الحقيقة هو أن الاستخدام...
View Articleالتدخين يقتل اثنين من بين كل ثلاثة مدخنين
أظهرت دراسة أن خطورة حدوث الوفاة بسبب التدخين قد تكون أكبر من المتوقع، إذ من الممكن أن يقتل التدخين اثنين من كل ثلاثة مدخنين، وليس واحدا من كل اثنين. وتتبعت الدراسة أكثر من مئتي ألف أسترالي من...
View ArticleClik here to view.
الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية.. الألم يزداد مع الإفراط في استخدام...
مشاكل الرقبة عامة ومشاكل الانزلاق الغضروفي -حمانا الله وإياكم- منها قد زادت مؤخراً بسبب انتشار أجهزة الهاتف الذكي الذي يقوم الكثير من الناس بإستخدامه بطريقة خاطئة وتراهم في أغلب الأوقات يثنون رقبتهم...
View Article