Clik here to view.
الغار.. يُعالج اضطرابات الجهاز التنفسي الهضمي ويلطف أوجاع المفاصل ويقوي المعدة
نبات شجري يتراوح ارتفاعه ما بين مترين إلى عشرة أمتار ذو ساق جرداء واللحاء ناعم أسود اللون وخشبه أصفر باهت له فروع منتصبة. أوراقه خضراء قاتمة لماعة من الأعلى متموجة الأطراف متبادلة والنبات دائم الخضرة....
View ArticleClik here to view.
الحقيقـــــة والخــــرافة
تأخر النطق عند الأطفال -يقال: إن الأطفال الذكور يتكلمون غالباً في عمر متأخر مقارنة بالإناث، فعلى الوالدين أن لا يقلقوا بشأن ذلك أبداً.* خرافة . فالصحيح أن الأطفال الذكور ينطقون بكلماتهم وجملهم الأولى...
View ArticleClik here to view.
ماذا يحدث لجسمك بعد شهر من الصيام؟
الصيام ولمدة شهر كامل ﻳﻘضي ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﻤﺘﺮﺍﻛﻤﺔ ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ، وﻳﺤمي ﺍﻟﺠﺴﻢ من الخلايا ﺍﻟﺘي تكون في ﻣﺮﺣﻠﺔ ﻣﺘﺄﺧﺮﺓ، وﻣﻨﻬﺎ ما هو ﻋﻠﻰ ﻭﺷﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺬﻋﻴﺔ ﺍﻟتي ﻟﻬﺎ ﺩﻭﺭ في ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ، كما يساعد في ﺗﺠﺪﻳﺪ...
View ArticleClik here to view.
التحرش الجنسي.. توعية الطفل خط الدفاع الأول
قد نجهل أو نتحرج في كيفية تثقيف أبنائنا وبناتنا الصغيرات عن أجزاء مهمة وحساسة في الجسم ألا وهي الأعضاء التناسلية الخارجية حتى الفتيات الصغيرات تجد الأم صعوبة لكي تهيئها للدورة الشهرية، فما بالك...
View ArticleClik here to view.
بريد القراء
بعد تركيب الدعامة يجب الاستمرار على البلافكس plavix على الأقل لمدة سنة كاملة *صالح من عرعر.. أجريت لي قسطرة قبل ثلاثة أشهر في الشريان التاجي الأمامي على إثر جلطة في القلب، ونصحني أحد الأطباء بإيقاف...
View ArticleClik here to view.
أكثر من 50% من مرضى الضغط الشرياني المزمن يكتشفونه صدفة
( Immidiet ) أوضحت دراسة حديثة أن أكثر من 50% من مرضى الضغط الشرياني المزمن لا يعرفون أنهم مصابون بالمرض، ويكتشفون تشخيصه صدفة، وفي الغالب يكون ذلك التشخيص متأخراً لاتخاذ أي إجراءات وقائية ضد تأثير...
View ArticleClik here to view.
المدخن ومريض السكري لابد له من قياس ضغط الشرايين الطرفية
من المعروف طبياً أهمية مراقبة الضغط ومتابعته عن طريق قياس ضغط الدم في شريان العضد (الذراع تجاوزاً كما هو متعارف عليه).. ولكن كثيراً من الأطباء لا يلقي بالاً لقياس ضغط الدم في الساقين والقدم ولايقيسه...
View ArticleClik here to view.
غذاء الحامل يؤثّر على حياة الجنين ومستقبله!
تُعتبر فترة الحمل من الفترات المثيرة في حياة المرأة وذلك بسبب التغيرات الفسيولوجية والنفسية التي تطرأ عليها، وذلك بسبب تغير مستويات الهرمونات في الجسم وزيادة حجم الدم والرحم والوزن، لذلك على المرأة...
View ArticleClik here to view.
عشرة في المئة من الوفيات في العالم سببها التدخين
تشير دراسة حديثة إلى أن التدخين يتسبب في عشرة في المئة من أعداد الوفيات في العالم، وأن نصف هؤلاء في أربعة بلدان هي الصين والهند وروسيا والولايات المتحدة. وقد أكدت الدراسة من أنه على الرغم من مرور عقود...
View ArticleClik here to view.
بريد القراء
نعاس شديد جداً *والدتي تعاني من حالة نعاس شديدة جداً طوال النهار وهي سيدة كبيرة بالسن تقريبا70 عاماً لدرجة ما تتحكم بنفسها من شدة النعاس ماهو العلاج؟ أو التصرف السلوكي الصحيح؟ -للنعاس عدة أسباب، ويمكن...
View ArticleClik here to view.
النوم مباشرة بعد تناول الطعام ليلاً مضرٌ بالصحة
تناول الطعام في وقت متأخر من الليل والنوم بعد ذلك له آثار صحية خطيرة. وقد أثير هذا الموضوع في بحث قُدّم في مؤتمر الأكاديمية الأمريكية لطب النوم هذا الشهر (يونيو 2017). وخلاصة الأبحاث أن تناول الطعام...
View ArticleClik here to view.
الآثار الصحية لاختلاف توقيت النوم الاجتماعي
بالإضافة إلى أهمية الحصول على نوم كافٍ لصحة جيدة، فإن الأبحاث تبين أهمية الانتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ. وسنخصص هذا المقال للحديث عن اختلاف توقيت النوم الاجتماعي وآثاره الصحية. الساعة البيولوجية...
View ArticleClik here to view.
الإعلام الجديد ورسائل التغذية
وصفات غذائية مجربة، وفوائد تكتشف لأول مرة في كثير من الأغذية، هذا هو شعار رسائل الإعلام الجديد وشبكات التواصل الاجتماعي، وأصبحت ظاهرة يلاحظها الجميع، هناك كثير من الخصائص التي يتميز بها الإعلام الجديد...
View ArticleClik here to view.
تأثير الحلويات والدهون
تحدّث كثير من الاختصاصيين التغذويين والأطباء عن أهمية أسلوب الحياة الصحية، فضلاً عن مدى التأثير الإيجابي للتغذية السليمة، وتمت الإشارة إلى الوجبات الرئيسية، كذلك التنوع والتوازن في الغذاء مع محاولة...
View ArticleClik here to view.
التخصصي يرعاكم
حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة على أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواء عبر البريد الإلكتروني أو عبر...
View ArticleClik here to view.
الرياضة للجميع
الرياضة من أهم الأساسيات للحصول على نمط حياة صحي، هي ليست مهمة فقط لرشاقة الجسم وإنما مهمة للصحة بشكل عام، فقد تختلف الممارسات الرياضية إلى أنواع متعددة كالرياضات العنيفة والبسيطة، ولكل منّا رياضة...
View ArticleClik here to view.
ريـجـيـم رمـضــان.. الـوزن والـصـحـة
*ما هو النظام الغذائي الذي يناسب الأصحاء في شهر رمضان المبارك؟ وكيف يستطيع الشخص استغلال الفرصة للالتزام بالسلوك الصحي حتى بعض رمضان؟ لعل الشهر المبارك فرصة لمن أراد تحسين نمط حياته، فكل ما يحتاجه...
View ArticleClik here to view.
بريد القراء
خلطة من الكريمات للبشرة تســـأل عن خلطة من الكريمات للبشرة. ان هذه الخلطة من الكريمات إذا استعملت لفترة محددة ولوقت محدد مثلاً من اسبوع إلى ثلاثة اسابيع فهي آمنة ولا ضرر منها كما تسأل عن علاج شعبي...
View ArticleClik here to view.
الحمية المعتمدة على اللحوم الحمراء قد تُسبب النقرس
أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتبعون الحمية المعتمدة على اللحوم الحمراء -وهذا النظام الغذائي شائع في الدول الغربية ولذلك يطلق عليه اسم "الحمية الغربية" (Western Diet)- أكثر عرضة لمخاطر الإصابة...
View ArticleClik here to view.
الزرنيخ أحد ملوثات الأعشاب والأسماك ومُسبب للأمراض المسرطنة
الزرنيخ له رقم ذري 33 ووزن ذري 74.9 وله نظير واحد هو AS75، وعنصر الزرنيخ عبارة عن فولاذ رمادي وهو معدن بلوري هش وله أشكال من الأصفر والأسود، والرمادي الثابت، والزرنيخ واسع التوزيع بين أنواع عظيمة...
View Article