Clik here to view.
عمليات السمنة.. الدراسات أظهرت فعاليتها في نقص الوزن والشفاء من السكري وتقليل...
نتعرف على الشخص البدين من كرشته والتي تخفيها -ولله الحمد- ملابسنا العربية في السعودية خصوصا والخليج عموما، فلا تظهر على كثير منا (رجالاً ونساءً) ملامح...
View Articleالتخصصي يرعاكم
حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة على أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواءا عبر البريد الالكتروني او عبر...
View ArticleClik here to view.
كيف يمكنني مساعدة طفلي السمين؟
السمنة تعني وجود دهون زائدة في الجسم، وهي تختلف عن زيادة الوزن، فقد يكون لدى الشخص زيادة في الوزن بسبب زيادة كتلة العضلات أو العظام أو الماء أو كثرة الدهون. ومما يسبب السمنة لدى الرضع والأطفال الصغار...
View ArticleClik here to view.
العلاج باللعب
مما لاشك فيه أن الطفل يقضي معظم ساعات يقظته في اللعب بل قد يفضله أحياناً على النوم والأكل فهو أكثر أنشطة الطفل ممارسة وحركة، ويعرف اللعب على أنه نشاط موجّه أو غير موجّه يعبر عن حاجة الفرد إلى...
View Articleصحة فم طفلك
تعتبر الأسنان الصحية مهمة بما فيها الأسنان المؤقتة. ويحتاج الأطفال إلى أسنان صحية لمساعدتهم على مضغ الطعام والتحدث بوضوح. كما تحافظ الأسنان المؤقتة على الأماكن المخصصة لظهور الأسنان الدائمة عند...
View ArticleClik here to view.
عندما يبكي الأطفال.. ماذا تفعل الأمهات؟
يولد الأطفال وليس لديهم طريقة للتعبير والتواصل سوى البكاء، وهي الطريقة التي يتواصل بها الطفل ويعني بشكل عام أن هناك خطباً ما، فالطفل لا يستطيع فعل أي شيء لنفسه، فهو يعتمد على شخص آخر يقوم بتحقيق...
View Articleرطوبة الجو والربو
* ما هي العلاقة بين رطوبة الجو والربو حيث يوجد اعتقاد ان الرطوبة لها تأثير جيد على مرضى الربو.. هل هذا صحيح؟ - بصفة عامة أكثر مرضى الربو يفضلون الجو الرطب حيث ان الهواء الجاف وبالذات البارد يهيج مجاري...
View Articleشخير الحامل يزيد من مضاعفات الحمل والولادة
الشخير علامة لمرض خطير يسمى توقف التنفس أثناء النوم، ويزداد الشخير لدى بعض الحوامل. دراسة جديدة تعتبر الأكبر حتى الآن نشرت في مجلة "النوم" حديثا وأجريت على حوالي 1700 سيدة حامل، يعاني 35% منهن من...
View ArticleClik here to view.
توقف التنفس أثناء النوم..المرأة تعاني منه أكثر من الرجل!
هناك بعض الاختلافات في النوم بين المرأة والرجل حيث تمر المرأة بتغيرات فيزيولوجية معينة تؤثر في جودة نومها كالدورة الشهرية، والحمل وسن انقطاع الطمث. فتغير مستوى الهرمونات الذي يصاحب التغيرات السابقة...
View Articleتشقق الكعبين
* أعاني يادكتور من تشقق الكعبين بالذات في فصل الشتاء لدرجة خروج دم بشكل دائم مع وجود آلام، فهل يوجد علاج أو غذاء لتلك المشكلة؟ أبو عبدالله - الأشخاص الذين يرتدون الحذاء بدلاً من الجزمة بالذات الحذاء...
View Articleتغذية الحامل تحتاج إلى رعاية خاصة جداً
ورد إلينا سؤال من سيدة حامل تقول أنا حامل في الشهر الأول ولكني متخوفة وقد حدث لي مشاكل في حملي السابق فأشعر بدوار وضعف، كما أني أعاني من ضعف البنية وفقر الدم وحقيقة أنا لا اتناول الأغذية الحيوانية...
View Articleتخلص من السموم داخل جسمك
عندما يهضم الجسم الغذاء ليحوله الى مواد مهمة لنمو وصحة الجسم وانتاج الطاقة تتبقى مواد غير مهضومة وباقي نواتج التحلل الغذائي ومواد متراكمة زائدة عن حاجة الجسم، ومع وجود مواد ضارة في الغذاء تتضاعف تلك...
View ArticleClik here to view.
تسمم الغذاء بالسالمونيلا
هناك أكثر من 2000 نوع من السالمونيلا، منها أمراض متعددة مثل حمى التيفوئيد والبارا تيفوئيد. ويبدأ المرض بالتسمم من خلال الغذاء والشراب والانتقال من الحيوانات وهذا التسمم يسببه نوعان من البكتيريا هما...
View ArticleClik here to view.
سلامة الغذاء.. تطبيق (هاسب) يساعد في تطوير المنتج ويضمن السلامة للمستهلك
نسأل كثيراً عن الأغذية التي تزيد الوزن وتلك التي تخفضه، ونبحث عن أفضل المكملات الغذائية للبشرة والشعر والأظافر، وهذا اهتمام صحي مطلوب، ولكن هناك أسئلة أكثر أهمية ومواضيعها أخطر على صحتنا، وأقصد بها...
View Articleتناول اللفت طازجاً أفضل منه مسلوقاً أو مشوياً
يحتوي كوب من الاوراق المسلوقة من اللفت على 4000 وحدة دولية من فيتامين أ والذي يقدّر ب 80% من الحصة الغذائية المنصوح بها للبالغين ، وحيث ان اللفت يحتوي على كبريت والتي اثبتت الدراسات ان الكبريت يقي من...
View ArticleClik here to view.
الفيتامينات.. عملها الجماعي يعطي قدرة فائقة في محاربة الأمراض!
تواصلا للحديث حول مضادات الاكسدة خلال العددين الماضيين نتطرق اليوم الى عمل مضادات الأكسدة الجماعي: فعلى الرغم من أن مضادات الأكسدة تعمل على حدة بكفاءة، إلا أن نتائج عملها تكون أفضل بالعمل الجماعي. ففي...
View Articleصلة قوية غير مرئية بين هشاشة العظام وحامضية سوائل الجسم
مقال اليوم استكمال للمقال الذي نشر في عدد "الرياض" 16626 عن تأثير ما نتناوله اليوم من أطعمة على التعادل الحمضي/ القلوي في سوائل الجسم. وكتاب Better Bones, Better Body: Beyond Estrogen and Calcium من...
View Articleفيتامين ه «مفيد» في علاج الخرف
توصلت دراسة نشرتها مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إلى أن جرعة يومية من فيتامين "ه" يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الخرف. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة، أو معتدلة، من...
View ArticleClik here to view.
(أسعف) تؤهل 3000 رجل وامرأة سنوياً على مبادئ الإسعافات الأولية
أطلقت جامعة الملك سعود مؤخراً الحملة الوطنية التطوعية للتوعية بمبادئ الإسعافات الأولية ومهارات دعم الحياة الأساسية (حملة أسعف) التي نظمتها كلية الطب جامعة الملك سعود حيث تأتي هذه الحملة انطلاقا من...
View Articleعيادة القلب
تسارع في ضربات القلب * ناصر من الرياض.. لدي تسارع في ضربات القلب مفاجئ يأتي أثناء جلوسي أو أثناء الصلاة بدون بذل أي جهد يذكر.. واذا كانت سرعة ضربات القلب في الدقيقة 70 ضربة في الدقيقه فأتوقع أن ضربات...
View Article